 買い物の仕方
以前は毎日のようなスーパーに買い物にいってました。これだと
・ついつい要らない物も買う
・時間の無駄
・ガソリン代ももったいない
という事で、当初、週に一度、一週間分をまとめて買う作戦に出ました。
しか〜し！これは失敗。
一週間分ともなると、量がハンパじゃない！調味料やらも買うので、重い事この上なし。
それから週の途中で、ダーリンが接待を受けるから「晩御飯いらない」とか、急な外食を要せられることもある。すると、例えば、
「今日はあの魚を使って・・・」って思ってても使えず、鮮度が落ちることになる。
・・・ということで、一週間に２度、買い物に行く事にしました。
この作戦が今のところ、グッドです。
一回に使うお金は
・1000円×4日分＝4000円
それに猫の食費５００円を加え４５００円を目安にしてます。
二回目の買い物は３０００円以内に。
買い物の際には、大体のメニューを大まかに考えて買ってます。
あんまり「月曜はこれっ！」という風には決められない性質なのですが、基本的な食材、
例えば
・肉類→豚肉、鶏肉、ソーセージ（牛肉はほぼ買いませんっ。）
・魚類→鮭、さんま、干物
・野菜→青菜類、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、きのこ
・その他→牛乳、カレールー、パスタ、納豆、豆腐
などを買っておけば、色々なメニューが出来るので、安心です。
手元にあるだけの食材で、どれだけおいしいものが作れるかって、自分の中で勝負する時もあります（笑）結構右脳を使っていると思うので（だって頭の中でかなりイメージしますよね？！）
私は、「右脳も鍛えてるんじゃ〜！！」と思いながら献立考えてます（＾＾；）
でもやはり一週間のストーリーを考えておくのも大事ですよね。
「肉が続くのは良くないから、明日は魚料理、あさってはダーリンが飲みだから、手を抜いて、カレーにしよっか・・・」などなど。
一日１０００円の食費で家族３人の
「朝ごはん+お弁当+晩御飯」代を買うとかなり予算的に辛いですが、一週間７０００円の予算でいくと、案外ちゃんと納まるんですよね。
それは、やっぱり大まかな一週間のストーリーが出来ているからだと思います。
最後に、買い物時には計算機を！！
使いすぎが防げます。
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